Veranstaltungen

Ein Ganzkörpertraining im regenerativen Bereich auch mit Blick nach innen. Ziele: freies, vertieftes Atmen im Alltag, rhythmisches Entspannen der Atmung, rasches Regenerieren, Energiebildung und Stressabbau.

Slings Myofasziales Training ist ein Faszien-fokussiertes Body-Mind Bewegungsprogramm. Trainiert wird auf der Matte, je nach Fokus der Lektion werden Massagebälle oder andere Hilfsmittel eingesetzt.

Vertiefung der Qigong-Grundtechniken; Präzision, Leichtigkeit und Freude mit persönlichem Stil verbinden um den Energiefluss zu steuern.

Ein Weg zu Gelassenheit und Ausgeglichenheit, zu Gesundheit und mehr Lebensfreude.

Geistige Fitness erhalten und im Alltag stark bleiben? Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält Ihre grauen Zellen in Schwung. Mental beweglich bleiben ist eine Lebenskompetenz, die uns stressfreier und gelassener werden lässt.

Geistige Fitness erhalten und im Alltag stark bleiben? Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält Ihre grauen Zellen in Schwung. Mental beweglich bleiben ist eine Lebenskompetenz, die uns stressfreier und gelassener werden lässt.

Feuerlaufen ist seit über 4'000 Jahren als Ritual verschiedenster Völker bekannt. Der Weg über die Glut kann Sie nicht nur von Blockaden befreien, sondern Sie zu Lebensschritten befähigen, die Ihnen zuvor unmöglich erschienen sind.

Wie oft hetzen wir vom Einen ins Andere und verpassen so das Wertvollste, nämlich unser Leben jetzt! Durch Achtsamkeitspraxis ist es möglich mehr im Leben einzutauchen und Gelassenheit zu fördern.

Lernen Sie, wie Sie bei einem medizinischen Notfall erste Hilfe leisten können.

Sie verbringen einen interessanten Tag im Wald unter fachkundiger Leitung und wissen am Abend ob Pilze suchen ein neues Hobby für Sie sein kann.

Wir stärken den Rücken und unseren ganzen Körper. Es wird mit der Methode ANTARA® gearbeitet.

Fühlen Sie sich öfters gestresst, unkonzentriert oder haben Schlafprobleme? Suchen Sie eine Entspannungsmethode, die Sie im Alltag anwenden können? Mit Autogenem Training können Sie sich selbst in kurzer Zeit in einen tiefen Entspannungszustand versetzen, was Ziel der Grundstufe ist.