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Noch immer ist Zumba® ein sehr beliebtes Fitness Workout. Der Einstieg ist einfach und das Training ist effektiv.

Pilates

Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

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Die MELT®-Methode ist in Amerika ein Renner zur Selbstbehandlung von Schmerzen.

Griechisch Kochen - Kali Oreksi!

In Griechenland kocht man mit Leidenschaft, speist und geniesst wie die Götter. Erleben sie die griechische Küche hautnah.