Veranstaltungen

Mit Qigong-Grundtechniken stärken wir gezielt Körper, Organe, Nerven und Energiefluss. Wie in der Kalligraphie verbinden wir Präzision, Leichtigkeit und Freude – mit Raum für deinen eigenen Stil.

Mit koordinativen, kräftigenden und lösenden Bewegungen verbessern wir die Körperhaltung.

Lernen Sie die alte Tradition der Salbenherstellung kennen!

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis mit den Strategien der Weltmeister – einfach, alltagstauglich und mit Humor.

Selber Milchprodukte zu Hause machen ist nicht schwer. In unserem Kurs lernen Sie ganz praktisch die wichtigsten Schritte in der Milchverarbeitung.

Was hat unser Darm mit unserem Wohlbefinden zu tun? Bringen Sie Ihr Wissen auf den Stand der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Darm-Hirn-Achse und emotionaler Gesundheit.

Sie erfahren Fussfakten, Ursachen von Fehlstellungen, Vor- und Nachteile von Schuhen, Socken und Einlagen und lernen einige Übungen um die Fussmuskulatur zu stärken kennen.

Erleben Sie einen spannenden Vortrag mit Dr. Eva Hess über die Auswirkungen des Alterns auf Körper und Geist sowie die Förderung der Hirngesundheit. Erfahren Sie fünf entscheidende Faktoren zur Stärkung Ihrer kognitiven Fähigkeiten und erhalten Sie praxisnahe Tipps basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Befreit laufen. Befreit leben.

Lernen Sie die besondere Technik für den Orientalischen Tanz

Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen, er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen. 

Lernen Sie die besondere Technik für den Orientalischen Tanz