Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Kurs wird ONLINE durchgeführt!

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainings- programm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Wir sind das, was wir denken. Denken wir, was wir sind?

Aktive Kommunikation mit unserem Unterbewusstsein

Wir suchen den Kontakt zu unserem Unterbewusstsein, entwickeln Methoden, um das riesige Potenzial in unserem täglichen Leben zu nutzen und zu integrieren; dies zum Wohle unserer ganzen Persönlichkeit

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Pilates im malerischen Piemont

Exklusives Pilates Retreat im Piemont

Pilates, Entspannung und Genuss im malerischen Piemont. Ilona Hefty, seit über 30 Jahren unterwegs im Körper- und Gesundheitsbereich, offeriert Pilates in privater Villa im Piemont.

Ein Tag bei Philipp Heller's Bienen

vom Bienenstock ins Honigglas

Die Leidenschaft und der Drang nach bester Betriebsweise brachte Philipp Heller nach Schwäbisch Hall und Sizilien um völlig neue Dimensionen im Verständnis und Umgang mit den Bienen zu erlangen.