Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Lebensmittel, Lebensmittelkontrolle

Erfahren Sie an diesem Kursabend: Wie und warum entstand die Lebensmittelkontrolle, was sind ihre Aufgabenbereiche und Organisation heute

Pilates im malerischen Piemont

Exklusives Pilates Retreat im Piemont

Pilates, Entspannung und Genuss im malerischen Piemont. Ilona Hefty, seit über 30 Jahren unterwegs im Körper- und Gesundheitsbereich, offeriert Pilates in privater Villa im Piemont.

Heilpflanzen-Hausapotheke

Online Vortrag

Heilpflanzen für die Hausapotheke

Pilze sammeln und bestimmen

in Theorie und Praxis

Sie verbringen einen interessanten Tag im Wald. Am Abend wissen Sie, ob Pilze suchen für Sie ein neues Hobby sein kann.

Die Gefahr von stillen Entzündungen

Die Gefahr von stillen Entzündungen, die lautlosen Killer unseres Körpers.

Man sollte vielmehr einen Mutausbruch haben

Kann Resilienz gelernt werden?

Es steht für innere Stärke und psychische Widerstandsfähigkeit, für das "Immunsystem der Seele", das wir als Erwachsene fördern und trainieren können. Wir streifen die Säulen der Loovanz-Methode.

Mit klarem Mindset - Alles ist möglich

Durch Klarheit zum Erfolg

Der Vortrag zeigt auf, wie unser Mindset uns steuert. Er hinterfragt dabei auch, ob wir Einfluss auf das Mindset haben und wenn ja, welchen. Können wir dies aktiv verändern?

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Frauenheilkräuter

Dieser Kurs wird als Online- Kurs durchgeführt

Frauenkräuter – Sanfte Helfer

Frühlingskräuter – Muntermacher aus der Natur

Online Vortrag

Frühlingskräuter - die Lebensgeister wieder wecken

ICH bin das was ich denke; denke ich, was ich bin?

Im Dialog mit meinem Unterbewusstsein

ICH suche den Kontakt zu meinem Unterbewusstsein, entwickeln Methoden, um sein enormes Potenzial in meinem täglichen Leben zu nutzen und zu integrieren; dies zum Wohle meiner ganzen Persönlichkeit.

Stress als Pulverfass für unser Immunsystem

Stress als Pulverfass für unser Immunsystem, dieser hat enormen Einfluss darauf und schwächt unser Immunsystem.

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.