Veranstaltungen

Den Wald mit allen Sinnen erleben. Entdecken Sie die Natur in der heimischen Umgebung aus einer ganz neuen Perspektive. Zeit im Wald achtsam zu verbringen, stärkt unsere körperliche und mentale Gesundheit.

Wir lernen von der erfahrenen Ernährungsberaterin Eveline Zbären, welche Rolle Fette in unserem Speiseplan haben und welche eher vermieden werden sollten.

Dr.med. Friederike Boudriot vom Psychiatrischen Dienst Aargau AG, zeigt auf, wie Psychopathen zu erkennen sind und wie der Umgang im Alltag mit ihnen gestaltet werden kann.

Slings Myofasziales Training ist ein Faszien-fokussiertes Body-Mind Bewegungsprogramm. Trainiert wird auf der Matte, je nach Fokus der Lektion werden Massagebälle oder andere Hilfsmittel eingesetzt.

Ein Weg zu Gelassenheit und Ausgeglichenheit, zu Gesundheit und mehr Lebensfreude.

Wie oft hetzen wir vom Einen ins Andere und verpassen so das Wertvollste, nämlich unser Leben jetzt! Durch Achtsamkeitspraxis ist es möglich mehr im Leben einzutauchen und Gelassenheit zu fördern.

Sie verbringen einen interessanten Tag im Wald unter fachkundiger Leitung und wissen am Abend ob Pilze suchen ein neues Hobby für Sie sein kann.

Erlebe diese faszinierende Präzisionssportart in professionellem Umfeld

Geistige Fitness erhalten und im Alltag stark bleiben? Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält ihre grauen Zellen in Schwung. Mental beweglich bleiben ist eine Lebenskompetenz, die uns stressfreier und gelassenerer werden lässt.

Jede Bewegung in Ihrem Alltag benötigt Energie - Wie können wir in Eigenverantwortung fit und leistungsfähig bleiben?

Geistige Fitness erhalten und im Alltag stark bleiben? Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält ihre grauen Zellen in Schwung. Mental beweglich bleiben ist eine Lebenskompetenz, die uns stressfreier und gelassenerer werden lässt.

Unter Gleichgesinnten probieren Sie die ersten Tanzschritte in Salsa und Bachata aus.