Veranstaltungen

Lernen Sie spielerisch Gedächtnis, Konzentration und Bewegung koordiniert zu trainieren.

«Achtsamkeit, ein Weg vom überfüllten zu einem glücklichen, erfüllten Leben»

Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen.

Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen.

Ein Ganzkörpertraining im regenerativen Bereich auch mit Blick nach innen. Ziele: freies, vertieftes Atmen im Alltag, rhythmisches Entspannen der Atmung, rasches Regenerieren, Energiebildung und Stressabbau.

Vertiefung der Qigong-Grundtechniken; Präzision, Leichtigkeit und Freude mit persönlichem Stil verbinden um den Energiefluss zu steuern.

Feuerlaufen ist seit über 4'000 Jahren als Ritual verschiedenster Völker bekannt. Der Weg über die Glut kann Sie nicht nur von Blockaden befreien, sondern Sie zu Lebensschritten befähigen, die Ihnen zuvor unmöglich erschienen sind.

Lernen Sie, wie Sie bei einem medizinischen Notfall erste Hilfe leisten können.

Wir stärken den Rücken und unseren ganzen Körper. Es wird mit der Methode ANTARA® gearbeitet.

Fühlen Sie sich öfters gestresst, unkonzentriert oder haben Schlafprobleme? Suchen Sie eine Entspannungsmethode, die Sie im Alltag anwenden können? Mit Autogenem Training können Sie sich selbst in kurzer Zeit in einen tiefen Entspannungszustand versetzen, was Ziel der Grundstufe ist.

Befreit laufen. Befreit leben.