Zumba
Spass für alle die sich gerne zu Musik bewegen
Donnerstag
08
Januar '26
Gesundheit
Ort:
Spreitenbach
Leitung:
Bibiana Heusser

Das beliebte Group Fitness Workout Zumba geht weiter. Komm und mach mit.

Zumba ist ein sehr beliebtes Fitness Workout und eignet sich für alle, die Spass und Freude an der Bewegung haben. Die Schritte, die auf Konditionsverbesserung basieren sind einfach zu erlernen. Diese fördern den Muskelaufbau im Gesässbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper, das Herz. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und es macht auch noch Spass.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

10 Abende mit Bibiana Heusser, dipl. Zumba-Instruktorin

Wichtige Informationen

Bitte Hallenschuhe, entsprechende Kleidung, Getränk und Handtuch mitbringen!

Termine
Do, 08.01.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 15.01.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 22.01.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 29.01.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 19.02.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 26.02.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 05.03.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 12.03.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 19.03.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Do, 26.03.2026 | 19:00 - 19:55 Uhr
Ort:

Turnhalle Boostock Spreitenbach
Poststrasse
8957 Spreitenbach

Vorbei
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Kursnummer

26-26-06

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