Ein Abend voller wertvoller Tipps, um Fehlstellungen vorzubeugen und die Fussgesundheit zu stärken.
60% der Erwachsenen haben Fehlstellungen wie Hallux Valgus, Krallenzehen, Knick-, Senk-, Platt- oder Spreizfuss. 40% der Erwachsenen klagen über Schmerzen in den Füssen wie zB. Fersensporn oder Plantarfasziitis. Die meisten Menschen tragen zu kurze/kleine Schuhe oder benötigen Einlagen. Durch schmales Schuhwerk wird die Statik, Motorik und Sensorik beeinflusst, was im Alter essenziell ist.
Der Vortrag zeigt die Entwicklung der Füsse und was man alles beachten darf. Aber auch Fussfakten, Ursachen von Fehlstellungen, Vor- und Nachteile von Schuhen, Socken und Einlagen. Ausserdem gibt es Tipps zur Fussgesundheit und Infos zu Barfussschuhen.
Termine
Mi, 01.04.2026 | 19:00 - 21:00 UhrOrt:
Landstr. 79, 5430 Wettingen
Vitalhaus Wettingen
Landstrasse 79
5430 Wettingen
Erinnern lassen
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Kursnummer
26-26-44
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077 453 88 54
info@vhs-wettingen.ch
Volkshochschule Wettingen
Tägerhardstr. 90
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