ANTARA - Rückenfit
Montag
05
Januar '26
Gesundheit
Ort:
Wettingen
Leitung:
Yvonne Maissen
Rückentrainerin Antara
Wir stärken den Rücken und unseren ganzen Körper.

Wir stärken den Rücken und unseren ganzen Körper. Gleichgewicht, Stabilität im Rücken, Beweglichkeit, Gelenkspflege, Koordination und Kraft sind Schwerpunkte dieses Kurses. Es wird mit der Methode ANTARA® gearbeitet.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

14 Lektionen mit Yvonne Maissen, Rückentrainerin ANTARA®

Wichtige Informationen

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleider, Trainingstuch

Termine
Mo, 05.01.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 12.01.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 19.01.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 26.01.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 16.02.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 23.02.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 02.03.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 09.03.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 16.03.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 23.03.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 30.03.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 20.04.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 27.04.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mo, 04.05.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr
Ort:

Physioflex AG Wettingen

Bewegungsraum mit Herz
Alb. Zwyssigstr. 81
5430 Wettingen

Vorbei
Weitere Kurse finden Sie unter Veranstaltungen
200.- bei 10 Personen, 250.- bei 8 Personen, 330.- bei 6 Personen
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Kursnummer

26-26-02

Ihre VHS
VHS Wettingen
077 453 88 54
info@vhs-wettingen.ch

Volkshochschule Wettingen
Tägerhardstr. 90
5430 Wettingen