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Geniesse eine entspannende Hypnose, wo du innerlichen Ballast loswerden und deine innere Kraft stärken kannst.

Beweglich bleiben, den Rücken kräftigen und gemeinsam in einer Kleingruppe mit Spass den ganzen Körper fit halten.

Erfahre welche 5 Komponenten optimal zusammenspielen müssen, damit deine Gesundheit bis ins hohe Alter stabil bleibt.

Bei einem Schnupperkurs auf dem Stand up Paddle auf dem Flachsee bei Bremgarten wird uns gezeigt, wie faszinierend diese Sportart sein kann.