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Ein Abend voller wertvoller Tipps, um Fehlstellungen vorzubeugen und die Fussgesundheit zu stärken.

Stärken Sie Ihre Füsse, lindern Sie Schmerzen und schaffen Sie die Basis für ein stabiles, gesundes Gehen

Lernen Sie die besondere Technik für den Orientalischen Tanz.

Sanft, wirkungsvoll, ganzheitlich: Yoga stärkt Körper, Geist und Seele.

Unsere Gedanken lenken unser Leben. Werde dir deines Mindset's bewusst und ändere aktiv etwas daran.

Lernen Sie die besondere Technik für den Orientalischen Tanz.

Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen, er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen. 

Mit gesunder Basis durchs Leben gehen

Mit der Ur-Medizin Oxymel aus Honig und Essig durch das Jahr

Das beliebte Group Fitness Workout Zumba geht weiter. Komm und mach mit.

Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist diese Kombination von MELT und Pilates das 'A' und 'O' für Sie.

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.