Veranstaltungen

10 Veranstaltungen gefunden (Zurücksetzen)
12.08.
Oberes Freiamt

Bodyfit 55+


Beweglich bleiben, den Rücken kräftigen und gemeinsam in einer Kleingruppe mit Spass den ganzen Körper fit halten.
16.08.
Oberes Freiamt

Pilates Care - mit Start um 8.30 Uhr


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
16.08.
Oberes Freiamt

Pilates Care - mit Start um 9.30 Uhr


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
17.08.
Oberes Freiamt

Gut zu Fuss durch den Alltag


Die Füsse – ein komplexes Meisterwerk der Natur – werden im kopflastigen Alltag förmlich zertreten und ins Dunkel verbannt.
24.08.
Oberes Freiamt

Stand up Paddling auf dem Flachsee


Bei einem Schnupperkurs auf dem Stand up Paddle auf dem Flachsee bei Bremgarten wird uns gezeigt, wie faszinierend diese Sportart sein kann.
27.08.
Muri AG

Meditation


Lerne die Kunst des Nicht-Denkens
14.11.
Muri AG

Guter Schlaf - was wir selber dafür tun können


Es gibt viele Faktoren, die unsere Schlafqualität bestimmen. Einige von ihnen können wir selber beeinflussen. Lernen wir sie kennen.
28.11.
Muri AG

Räuchern in den Raunächten


Entdecke die Mystik der Raunächte - Räuchern, Innenschau, Frau Holle und die Wilde Jagd . . .
14.01.
Boswil

Körper- und Atemtherapie, «chli meh als schnufe»


Entdecken Sie die tiefgreifende Verbindung zwischen Körper und Atmung und lernen Sie die Atmung als weitere Ressource kennen.
22.02.
Muri AG

Seminar - der innere Helfer und Heiler in uns selbst


Wir sind stärker als wir denken und können mehr als wir ahnen.