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22.05.
Oberes Freiamt
Pilates Care - mit Start um 8.30 Uhr
Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
22.05.
Oberes Freiamt
Pilates Care - mit Start um 9.30 Uhr
Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
27.05.
Muri
Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, SP, PT, IT, RAE, FR, RU, DT) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer, in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.
01.06.
Muri AG
Wir üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind und Sie näher an Land und Leute bringen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.
04.06.
Muri AG
Beweglich bleiben, den Rücken kräftigen und gemeinsam in einer Kleingruppe mit Spass den ganzen Körper fit halten.
18.06.
Oberes Freiamt
EssBAR - ein Stück Aarauer Geschichte
Von Bündten, essbaren Pflanzen zwischen Pflastersteinen und Fischen im Stadtbach. Auf einem Spaziergang von der Aarauer Altstadt zur Stadtgärtnerei werden Ihnen Geschichten rund ums Essen und Trinken serviert.
24.06.
Muri
Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, SP, PT, IT, FR, RU, DT) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer, in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.
07.08.
Oberes Freiamt
Pilates Care - mit Start um 8.30 Uhr
Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
07.08.
Oberes Freiamt
Pilates Care - mit Start um 9.30 Uhr
Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
31.08.
Oberes Freiamt
Wandern mit Smartphone und E-Karte
Wie gelangt meine Lieblingswanderung in meine Wander-App?
In diesem Kurs planen und zeichnen wir gemeinsam Touren, die wir mit SchweizMobil, Outdooractive und Komoot nutzen können.
03.09.
Oberes Freiamt
«Tarot ist eine der vielen Treppen in deine Tiefe.» (Luisa Francia). Ob nun eine höhere Macht unser Kartenziehen steuert oder nicht, ist an sich unbedeutend. Wichtig ist, dass wir uns von den Karten zur Reflexion anregen lassen.
07.09.
Oberes Freiamt
QR-Code - wie geh ich damit um?
Er ist überall in unserem Alltag anzutreffen: der QR-Code. Der neue Einzahlungsschein hat einen, auf der Parkuhr klebt er und im Hofladen hängt auch einer. Zeit, sich mal damit zu beschäftigen.