Veranstaltungen

Die Engpassdehnungen sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, -kräftigung und -ansteuerung. Sie halten uns beweglich und schmerzfrei.

Dieser Kurs bietet allen Handlettering-Fans die Möglichkeit, das Erlernte in einem Ergänzungs Workshop zu vertiefen oder aufzufrischen.

Entdecken Sie die Ukulele – ein kleines Instrument mit grosser Wirkung. Erfahren Sie, wie Sie mit nur vier Saiten Melodien zaubern und Ihr erstes Lied begleiten können.

Ein Vortrag der besonderen Art. Gehaltvoll und bewegend. Unterhaltsam und zum Nachdenken.

Idiolektik ist der achtsame und präzise Umgang mit Eigensprache. Die Fragetechnik ist gekennzeichnet von einfachen, kurzen und offenen Fragen, in denen die Eigensprache des Gegenübers aufgegriffen wird.

Taiwan, davon haben wir alle schon einmal gehört. Dennoch ist die Insel vor der Küste Chinas für die meisten von uns ein weisser Fleck auf der Landkarte. Der SRF-Korrespondent Bruno Kaufmann stellt uns die "Ilha Formaosa" in seinem spannenden Vortrag vor.

Trumps neue Welt(un)ordnung

Kennenlernen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK): Entdecken Sie, wie Sie die Verbindung zu sich selbst und zu anderen fördern können.

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, SP, IT, FR, RU, DT) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Geistige Fitness ist ein stärkender Faktor für unsere Hirngesundheit. Ein 6-teiliger Kurs mit Übungen, die unser Gedächtnis stärken und erhalten. Konzentration, Wahrnehmung, Wortfindung, Sprache, räumliches und logisches Denken werden anregt.

Geistige Fitness ist ein stärkender Faktor für unsere Hirngesundheit. Ein 6-teiliger Kurs mit Übungen, die unser Gedächtnis stärken und erhalten. Konzentration, Wahrnehmung, Wortfindung, Sprache, räumliches und logisches Denken werden anregt.

Die Teilnehmenden erfahren, wie in New York ab Beginn des 20. Jh. eine Generation von Komponisten, Songtextschreibern und Sängern eine neue Ära in der Musik erschuf.