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08.08.
Oberes Freiamt

Pilates Care - mit Start um 8.30 Uhr


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
08.08.
Oberes Freiamt

Pilates Care - mit Start um 9.30 Uhr


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
11.08.
Killwangen

Yoga am Montag


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen, er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen. 
12.08.
Killwangen

Line Dance 1


Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.
13.08.
Killwangen

Yoga am Mittwoch


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen, er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen. 
18.08.
Wettingen

Atmen-Bewegen-Aufleben und Lebensbalance


Ein Ganzkörpertraining im regenerativen Bereich auch mit Blick nach innen.
22.08.
Wettingen

Yoga


Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen.
22.08.
Wettingen

Yoga


Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen.