Für mehr Sicherheit im Alltag – und ein gutes Gefühl bei jedem Schritt.
Erfahren Sie, wie Sie Stürzen wirksam vorbeugen können! In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Hintergründe zu Gleichgewicht, Kraft und Sicherheit im Alltag. Praktische Übungen stärken Ihre Standfestigkeit und Ihr Selbstvertrauen. Für alle, die aktiv, sicher und mobil bleiben möchten.
Referentin Denise Zumsteg-Burkhart, Trainingstherapeutin, ist von der bfu geprüft und zertifiziert und richtet sich nach den Prinzipien von «sicher stehen-sicher gehen» der bfu.
Drei Nachmittage mit Denise Zumsteg-Burkhart, Trainingstherapeutin
Termine
Mo, 12.01.2026 | 14:00 - 15:00 UhrMo, 19.01.2026 | 14:00 - 15:00 Uhr
Mo, 26.01.2026 | 14:00 - 15:00 Uhr
Ort:
Physioflex AG Wettingen
Bewegungsraum mit Herz
Alb. Zwyssigstr. 81
5430 Wettingen
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Standard 70.00 CHF |
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Mitglied 63.00 CHF |
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Kursnummer
26-26-08
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077 453 88 54
info@vhs-wettingen.ch
Volkshochschule Wettingen
Tägerhardstr. 90
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