Meditation in Bewegungen für Harmonie und Vitalität.
Erleben Sie die sanften, fliessenden Bewegungen des Shibashi Qi Gong. In diesem Workshop lernen Sie die 18 wohltuenden Gesundheitsübungen aus dem Tai Chi und Qi Gong kennen, die - in Verbindung mit poetischen Bildern aus der Natur - Ihre Energie harmonisch durch den Körper fliessen lassen. Dabei lockern sich nicht nur verspannte Muskeln, auch die Zellen werden mit frischem Atem genährt. Dies führt zu tiefer Entspannung und gleichzeitiger Belebung von Körper und Geist.
Termine
Sa, 07.09.2024 | 09:00 - 11:00 UhrOrt:
Bewegungsraum mit Herz
Physioflex AG Wettingen
Alberich Zwyssigstrasse 83
5430 Wettingen
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Kursnummer
24-25-007
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