Selbstregulation unseres Körpers

Hintergründe für unser Verhalten erkennen und zur Selbstregulation im Alltag nutzen
Donnerstag
20
März '25
Gesundheit

Ort:
Wettingen

Leitung:
Ziel dieses Kurses ist, die verschiedenen Modi bei sich und anderen zu erkennen und sie mit einfachen, alltagstauglichen Übungen positiv beeinflussen zu können.

Warum erstarren wir manchmal vor Schreck und warum beginnen wir zu zappeln, wenn wir nervös sind? Und weshalb entspannen wir uns bei einem Gegenüber mit freundlicher Stimme oder einem Lächeln?

Ziel dieses Kurses ist, die verschiedenen Modi bei sich und anderen zu erkennen und sie mit einfachen, alltagstauglichen Übungen positiv beeinflussen zu können.

Ein Abend mit Isabelle Thoresen, Craniosacral Therapeutin, Supervisorin und Coach

Termine
Do, 20.03.2025 | 19:00 - 21:00 Uhr
Ort:

Altes Schulhüsli beim Lindenplatz
Dorfstrasse 47
5430 Wettingen

Vorbei
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Kursnummer

25-25-41

Ihre VHS
VHS Wettingen
056 427 11 78
info@vhs-wettingen.ch

Volkshochschule Wettingen
5430 Wettingen