Durch die Kombination von traditionellen Rückenübungen mit sanften Yoga-Posen werden wir eine harmonische Verbindung von Körper und Geist schaffen.
Ein ganzheitlicher Ansatz zum Rückentraining berücksichtigt nicht nur die Stärkung der Rückenmuskulatur, sondern andere Faktoren wie Haltung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kernstabilität.
Durch die Kombination von traditionellen Rückenübungen mit sanften Yoga-Posen werden wir eine harmonische Verbindung von Körper und Geist schaffen.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
14 Abende mit Karin Bajna, Rückentrainerin
Termine
Mi, 19.02.2025 | 16:30 - 17:30 UhrMi, 26.02.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 05.03.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 12.03.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 19.03.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 26.03.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 02.04.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 09.04.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 16.04.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 23.04.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 30.04.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 07.05.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 14.05.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 21.05.2025 | 16:30 - 17:30 Uhr
Ort:
Bewegungsraum mit Herz
Physioflex AG Wettingen
Alberich Zwyssigstrasse 83
5430 Wettingen
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Standard 180.00 CHF |
| bei 10 Personen | |
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Kursnummer
25-25-18
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