Rückentraining Yoga-Elementen: Erwecke deine Wirbelsäule!

Mittwoch
18
September '24
Gesundheit

Ort:
Wettingen

Leitung:
Erleben Sie eine harmonische Verbindung von Körper und Geist mittels traditionellen Rückenübungen mit sanften Yoga-Posen.

Ein ganzheitlicher Ansatz zum Rückentraining berücksichtigt nicht nur die Stärkung der Rückenmuskulatur, sondern andere Faktoren wie Haltung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kernstabilität.

Durch die Kombination von traditionellen Rückenübungen mit sanften Yoga-Posen werden wir eine harmonische Verbindung von Körper und Geist schaffen.

14 Lektionen mit Karin

Wichtige Informationen

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Termine
Mi, 18.09.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 25.09.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 02.10.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 09.10.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 16.10.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 23.10.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 30.10.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 06.11.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 13.11.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 20.11.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 27.11.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 04.12.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 11.12.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Mi, 18.12.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr
Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Physioflex AG Wettingen
Alberich Zwyssigstrasse 83
5430 Wettingen

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270.00 CHF
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Kursnummer

24-25-018

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056 427 11 78
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Volkshochschule Wettingen
5430 Wettingen