Bewegen
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Wettingen

Gesunder Rücken - mobile Gelenke


Mit koordinativen, kräftigenden und lösenden Bewegungen verbessern wir die Körperhaltung.

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Wettingen

Intensives Ganzkörpertraining


Sie möchten sich fit(ter) fühlen? Gezielte Übungen zu Kraft, Beweglichkeit und Koordination sowie eine vertiefte Atmung helfen Ihnen dabei.

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Wettingen

Atmung und Bewegung


Entdecken Sie die Kraft des Atems. Wir verbessern aktiv unseren körperlichen und seelischen Zustand.

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Wettingen

Yoga 1


Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen.

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Yoga 2


Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen.

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