Gesundheit
6 Veranstaltungen gefunden
Spreitenbach

Yoga - Mittwoch


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Art | Kurs
Spreitenbach

Pilates


Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

Art | Kurs
Spreitenbach

Aqua Fit DO 17.00h


Mit Aqua Fit auf sanfte Art fit bleiben.

Art | Kurs
Spreitenbach

Heilpflanzen in der Natur - Kräuterwanderung


Wildkräuter vor der Haustür

Art | Exkursion
Spreitenbach

Körperorientierte Methoden gegen Stress


Aktiver Vortrag für Körperorientierte Selbstregulation bei Stress/Burnout

Art | Vortrag
Spreitenbach

Meditatives Laufen


Stress aktiv loslassen – energiebringend bewegen

Art | Kurs