Bewegen
12 Veranstaltungen gefunden
Spreitenbach

Line Dance für Einsteiger

Vielseitiger Tanz in Gruppen


Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

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Spreitenbach

Yoga unter freiem Himmel


Yoga mit Aussicht auf das Limmattal

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Yoga für alle am Montag


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

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Spreitenbach

Yoga für alle am Mittwoch


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

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Spreitenbach

Line Dance 1

Vielseitiger Tanz in Gruppen


Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

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Spreitenbach

Zumba®-Fitnesstraining


Noch immer ist Zumba ein sehr beliebtes Fitness Workout. Der Einstieg ist einfach und das Training ist effektiv.

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Spreitenbach

Pilates


Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

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Tai Chi Anfänger 1. Teil

Der authentische Yang Stil


Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die entspannt, das Gleichgewicht und die Koordination fördert.

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Aqua Fit Donnerstag 17.00 Uhr


NEU: HALLENBAD LUBERZEN - DIETIKON

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Aqua Fit Donnerstag 18.00 Uhr


NEU: HALLENBAD LUBERZEN - DIETIKON

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MELT® - Einführung mit der Rolle


Die MELT®-Methode ist in Amerika ein Renner zur Selbstbehandlung von Schmerzen.

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Tai Chi Anfänger 2. Teil

Der authentische Yang Stil


Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegunskunst, die entspannt, das Gleichgewicht und die Koordination fördert.

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