Yoga für alle am Montag

Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Yoga für alle am Mittwoch

Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Zumba®

Noch immer ist Zumba® ein sehr beliebtes Fitness Workout. Der Einstieg ist einfach und das Training ist effektiv.

Pilates

Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

MELT®- mit Fokus auf Beckenstabilität und Beckenboden

Die MELT®-Methode ist in Amerika ein Renner zur Selbstbehandlung von Schmerzen.

Griechisch Kochen - Kali Oreksi!

In Griechenland kocht man mit Leidenschaft, speist und geniesst wie die Götter. Erleben sie die griechische Küche hautnah.

Informatik und neue Medien - Spotify, Youtube

Hören Sie Ihre Lieblingsmusik schauen Sie dazu einen Video.

Mythos Mafia Entstehung und Verbreitung

Wie ist die Mafia eigentlich entstanden? Weshalb ist es so schwer, die organisierte Kriminalität aufzuhalten? Verfolgen Sie die Geschichte ab dem 19. Jahrhundert bis heute.

Haus C.G. Jung

Für 'Jungschen Psychologie' interessierte.

Wir besuchen das "kleine aber feine" Museum im Haus C.G. Jung. Das Anwesen mit den repräsentativen, wie auch den privateren Räumen und dem verträumten Garten.

Patientenverfügung und Vorsorgeauftrag

Vorausdenken und selber entscheiden.