Yoga für alle am Montag

Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Line Dance 1

Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

Computer SIZ Smart User

Werden Sie selbstsicher in Sachen PC!

Einen besseren Umgang mit den Anwendungen in Sachen PC ist in diesem Kurs garantiert. Briefe für Behörden schreiben, das Haushaltsbudget kalkulieren und vieles mehr lernen Sie an diesen Abenden.

Deutsch Konversation-Basiskurs

Deutsch im Alltag, für Niveau A1 und A2

Line Dance Anfänger

Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

Führung Thema Erdbeben mit Besuch des Erdbebensimulator

Führung Thema Erdbeben, inkl. Besuch des Erdbebensimulators "focusTerra"

Yoga für alle am Mittwoch

Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Spanisch für den Alltag

Spanisch ist eine wichtige und schöne Sprache

Curry-Kochkurs

Curryreise durch Asien

Pilates

Pilates

Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

Zumba®

Noch immer ist Zumba®ein sehr beliebtes Fitness Workout. Der Einstieg ist einfach und das Training ist effektiv.

MELT® mit Fokus Rücken

Die MELT®-Methode ist in Amerika ein Renner zur Selbstbehandlung von Schmerzen.

Tai Chi Anfänger 1. Teil

Der authentische Yang Stil

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegunskunst, die entspannt, das Gleichgewicht und die Koordination fördert.

Tai Chi Anfänger 2. Teil

Der authentische Yang Stil

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegunskunst, die entspannt, das Gleichgewicht und die Koordination fördert.

Informatik und neue Medien - Briefe schreiben

Briefe und Korrespondenz formal korrekt schreiben und darstellen.

Lyrik - Werkstatt

Das Spiel mit Sprache beginnt in frühem Kindesalter, und hält bis ins hohe Alter an. Das Spiel mit Sprache steht in diesem Kurs im Zentrum. Ein fantasievoller, anregender Kurs für Lyrik-Interessierte.

Staatswesen der Schweiz

Einbürgern Ausländer Schweizerpass

Wie funktioniert die Schweiz? Was braucht es alles um in diesem wunderbaren Land leben zu können? Auch für Einheimische ein sehr lehrreicher Kurs.

Schleusen von Niffer

Wir erkunden, was sich alles hinter einer Schleuse verbirgt und was die wichtigste Aufgabe ist. Wir besichtigen die Schleusenkammer, den Kontrollturm und beobachten die Durchfahrt eines Schiffes.

Aqua Fit Donnerstag 18.00 Uhr

NEU: HALLENBAD LUBERZEN - DIETIKON

Spielen endet nicht mit der Kindheit

Ab und zu sollten wir alle unsere Verpflichtungen vergessen und wieder so richtig spielen und Spass haben! Erleben Sie einen Offline-Spielabend mit faszinierenden Brett- und Kartenspielen.

Lichterkette aus Altpapier

Papier Recyceln

Im Nu und mit wenig Aufwand verwandeln Sie Altpapier zu einer hübschen Lichterkette. Es entsteht ein handgemachtes Unikat.

Parcours 60+

Komplett sicher durch den Alltag