Donnerstag
10
Januar '19
Kurs | Bewegen

Ort:
Quartierzentrum Langäcker, Spreitenbach

Leitung:
Lotten Enarson  
dipl. Pilates Instruktorin
Die erfolgreiche Selbstheilungsmethode ist der Renner aus Amerika. Exklusiv in der VHS Spreitenbach!

MELT ist eine Selbstbehandlung, welche Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Selbstheilungskräfte anzuregen, Ihr Nervensystem zu beruhigen und Ihr Fasziensystem geschmeidig zu machen. Lernen Sie, Ihren ganzen Körper, vom Nacken und Schultergürtel, über die Wirbelsäule bis zu den Händen und Füssen mit dieser Methode selber zu behandeln. Wir arbeiten mit Bällen und Rollen und beeinflussen damit das autonome Nervensystem und dadurch auch alle anderen Organsysteme.

Sie haben die Möglichkeit, die benötigten Utensilien im Kurs zu kaufen. Voraussetzungen braucht es keine.

Termine
Do, 10.01.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 17.01.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 24.01.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 31.01.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 21.02.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 28.02.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 07.03.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Do, 14.03.2019 | 20:15-21:15 Uhr
Ort:
Quartierzentrum Langäcker
Rhytmik Raum

8957 Spreitenbach
Jetzt buchen
Zur Buchung klicken Sie bitte auf das Pluszeichen des entsprechenden Tickets.
Standard
200.00 CHF
Erinnern lassen
Sie können für diese Veranstaltung keine Erinnerung mehr anlegen
Informationen

Nummer: 32-18/19

Ihre VHS
VHS Spreitenbach
062 892 07 70
spreitenbach@vhsag.ch

Postanschrift:
Verein Volkshochschule Spreitenbach
8957 Spreitenbach