Wie entsteht ein Dokumentarfilm
Von der Idee über die Dreharbeiten bis zum Schnitt.
Der Murianer Simon Christen hat über 60 Dokumentarfilme fürs SRF produziert. In seinem Vortrag erzählt er über seinen jüngsten Film, der erst vor wenigen Tagen ausgestrahlt wurde.
Mit dem Smartphone unterwegs mit Bahn und Bus
Die SBB wollen uns weismachen, dass der Billettkauf mit dem Smartphone eine simple Sache sei. Wir schauen miteinander, ob da die SBB nicht zu viel verspricht und testen mit Fairtiq eine Alternative.
Spanisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1
Für Reisende ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.
Italienisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1
Für Reisende ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.
Griechisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1
Für Reisende ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.
Englischkurs: Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1
Für Reisende ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus den Ferien.
Hamburg erleben - Moin
mit Fischbrötchen, Hafen und viel Kultur
Hamburg, die Stadt an der Elbe, einer der wichtigsten Häfen Europas und Deutschlands, das Tor zur Welt, hat sich in den letzten Jahren zu einem immer beliebteren Ziel für Städtereisen entwickelt.
Französisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1
Für Reisende ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.
Russisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1
Für Reisende ohne oder nur mit geringen Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.
Gefahren lauern überall - so schütze ich meine Daten
Viren, Trojaner, Phishing: Gefahren für die eigenen Daten lauern überall. Nur wer die Gefahren kennt, kann sich schützen. Anhand von konkreten Beispielen zeigen wir, wie ein guter Schutz aussieht.
Aquarell Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger
Aquarellieren und Farbmischen
Wir setzen uns mit den Grundtechniken auseinander und üben anhand einfacher Beispiele . . . aber was hat eigentlich eine Zahnbürste im Aquarellkasten zu suchen?
Open House - Zeit für deine IT-Sorgen und Probleme
Open-House-Nachmittage sind voll und ganz für deine IT-Fragen und IT-Probleme reserviert. Egal ob Notebook, Windows, Mac, Tablet oder Smartphone - hier wird dir mit Rat und Tat geholfen.
Wirksame Erziehungstechniken - für mehr Gelassenheit
Nicht immer benutzen wir Erziehungsmethoden weil sie uns besonders zusagen, sondern eher in Ermangelung einer Alternative. Das muss nicht sein. Für Eltern mit Kindern im Alter von 2 bis 14 Jahren.
Welcher Straftäter bleibt gefährlich?
Risikokalkulation in der forensischen Psychiatrie
Spannender als im Krimi – und real! Prof. Dittmann erzählt von seinen Aufgaben, erläutert Methoden und veranschaulicht mit Fallbeispielen. Diesen Vortrag dürfen Sie sich nicht entgehen lassen.
Gut geschützt - wie erstelle ich sichere Passwörter
Ein guter Passwortschutz ist in der heutigen Digitalen Welt unverzichtbar. Die Frage ist nur: Was ist ein «sicheres» Passwort. Wir zeigen, was beim Thema «sichere Passwörter» alles zu beachten ist.
Videos produzieren wie ein Profi!
Von der Aufnahme bis zur fertigen Geschichte
Sie wollten schon immer mal einen eigenen kleinen Blockbuster aus Ihren Urlaubsvideos machen? Kein Problem, wir zeigen Ihnen wie!
Das 5 Minuten Make-Up - Weniger ist oftmals mehr!
Der ideale Kurs für Nichtschminkerinnen! Es heisst ausprobieren nach Lust und Laune und dabei ein 5 Minuten Make-up erlernen.
Meine Daten in der Cloud - Nutzen und Risiken
Meine Daten in der Wolke! Für viele PC-Nutzer eine abstrakte Vorstellung. Unsicherheit, Angst und Ablehnung kommen auf. Wir bringen Licht ins Dunkel der Wolke und schauen, ob die Angst begründet ist.
Notfälle und Krankheiten bei Kleinkindern
Ziel dieses Kurses ist es, Eltern mehr Sicherheit zu geben in Notsituationen, die einen ruhigen Kopf und richtiges Handeln verlangen.
Stimmbildung für Absolventen des Grundkurses
Singen - Ihre Passion! Die gesangstechnischen Grundlagen haben Sie kennengelernt und möchten nun Ihre Kenntnisse vertiefen. Wenn Sie den Stimmbildungs-Grundkurs besucht haben, sind Sie hier richtig.
Charles Lewinsky liest aus «Der Stotterer»
Hochstapeln ist auch eine Kunst. Wenn uns der «Schutzbefohlen» besuchte, unterbrachen meine Schwestern und ich selbst die spannendsten Spiele. Denn niemand konnte so gut erzählen wie der Mündel.
Relativitätstheorie - relativ verständlich
Einstein und Relativitätstheorie
Einsteins Relativitätstheorie veränderte Anfangs des 20. Jahrhunderts die Physik. Im Kurs erfahren wir, was es mit dieser Theorie auf sich hat und welche Auswirkungen sie auf die moderne Technik hat.
Updates - nerviges Übel oder sinnvolle Notwendigkeit?
Wer hat sich nicht schon über Programm-Updates geärgert? Kommen sie doch immer im dümmsten Moment! Und dauern auch noch eine Ewigkeit! Wir zeigen, warum es Updates gibt - und wir sie machen sollten.
Das Smartphone als «Navi» im Auto
Warum noch ein spezielles Navigationsgerät im Auto betreiben? Wer öfters unterwegs ist, hat meist sein Smartphone dabei. Und das eignet sich hervorragend als «Navi». Wir zeigen, wie es geht.
Gott würfelt - Einblicke in die Quantentheorie
Die Quantentheorie ist die theoretische Grundlage der modernen Physik. Mit ihr wird das natürliche Verhalten von Materie und Energie auf atomarer und subatomarer Ebene erklärt.
Speyer: 2 Tage Kultur und Technik - ein Widerspruch?
Im Spannungsfeld zwischen Mittelalter und Neuzeit
Unmittelbar neben dem 1067 eingeweihte Kaiserdom findet sich das um 1990 eröffnete Technische Museum. Es begegnen sich die Technik der 1. Jahrtausendwende und die der Moderne des 19./20 Jahrhunderts.
Hands-On Steinzeitwerkstatt - Können von Ötzi
Lernen Sie selber Feuer zu entfachen und Zunder zu finden, Messer und Pfeilspitzen zu schärfen. Sie können danach als «Ötzi 2020» überleben. Als Vorspann besichtigen Sie jungsteinzeitliche Fundorte.
Oft gefährlich vernachlässigt - die Datensicherung
Der Tag kommt, an dem der eigene PC nicht mehr will, die Harddisk den Geist aufgibt. Und die Daten? Weg! Die Sicherung der eigenen Daten wird oft sträflich vernachlässigt. Das darf nicht sein!
Wie die Gesundheit und Durchblutung zusammenhängen
Mikrozirkulation im Fokus der Wissenschaft
Viele Gesundheitsprobleme hängen direkt mit einer schlechten Durchblutung zusammen. Eine ausreichende Durchblutung der kleinsten Blutgefässe unterstützt die Heilungsprozesse und das Immunsystem.
Syrien - das Land vor dem Krieg
Eine Reportage von Lutz Jäkel
Seine Fotos illustrieren den Alltag bis 2011, zeigen, wie man in Syrien lacht und einkauft, arbeitet, betet, diskutiert und feiert. Begegnungen in einem reichen Land jenseits des Krieges.
Finales Frühlingskonzert des VHS Chor
Fröhliches gemeinsames Singen als Abschluss der Periode
Unser VHS Chor begleitet den Frühling mit einem Potpourri aus einschlägigen Weisen. Fröhliche und lüpfige Melodien hallen durch die Räume des Altersheim St. Martin in Muri. Keine Anmeldung notwendig.
Niklaus von Flüe - ein Eremit und Heiliger (Teil 1)
Im Spannungsfeld der Eidgenossenschaft
Niklaus von Flüe oder Bruder Klaus hat mit seinem Wirken viel bewegt. Sein Leben, sein Wirken als Bergbauer, Soldat oder Einsiedler hat bis heute einen Einfluss auf die Eidgenossenschaft. (2 Abende)
USA und Iran - weshalb diese Feindschaft
Erich Gysling referiert fundiert zum Thema USA und Iran
Erst wollte US-Präsident Trump amerikanische Truppen von allen Kriegsschauplätzen abziehen, dann kündigte Trump urplötzlich, über Nacht das mit dem Iran langjährig verhandelte Abkommen.
Ordnung in meinen Daten dank Explorer und Finder
Unordnung in einem Aktenschrank hat die gleichen Folgen wie ein Chaos auf dem PC - man findet nix oder muss stundenlang suchen. Zumindest auf deinem PC soll sich das ändern. Wir zeigen, wie das geht.
Standhalten- auch wenn ich im Boden versinken möchte
Konstruktiver Umgang mit Wut, Aggression & Verzweiflung
Scham ist oft die heimlich treibende Kraft hinter Machtkämpfen, Verweigerung und Beziehungsstörungen. Das Gefühl Scham will schützen, Grenzen wahren und Selbstbewusstsein schaffen.
Schweizer Biervielfalt - probieren und staunen
An unserem Degustations-Abend unternehmen Sie eine abwechslungsreiche Reise durch die aktuelle Schweizer Bierlandschaft und erleben eine geschmackliche Vielfalt fernab von der guten alten «Stange».
Niklaus von Flüe - ein Eremit und Heiliger (Teil 2)
Im Spannungsfeld der Eidgenossenschaft
Niklaus von Flüe oder Bruder Klaus hat mit seinem wirken viel bewegt. Sein Leben, sein Wirken als Bergbauer, Soldat oder Einsiedler hat bis heute einen Einfluss auf die Eidgenossenschaft. 2. Abend
Pilates Care - Gesunde Bewegung, Nachhaltig erlernen
Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainings- programm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.
Mit Stift und Skizzenbuch im Ortsmuseum «Postlonzihus»
Wir lassen die Hektik des Alltags hinter uns und tauchen malend und zeichnend ein in die Geschichte unserer Vorväter. Das «Postlonzihus» ist eine wahre Trouvaille im Freiamt.
Mein PC / Notebook - wie funktioniert das eigentlich
Speicher, Harddisk, Grafikkarte, Bildschirmauflösung, USB, Megabyte, Kilobit . . . Wir bringen mal ein bisschen Ordnung in all diese Begriffe. Ein Nachmittag nicht nur für Technikinteressierte.
Freiämterweg - so nah, so schön
Annemarie Koelliker und Roberto Saibene sind in allen Jahreszeiten entlang des Freiämterweges gewandert und geradelt und zeigen nun ihre gesammelten Eindrücke in einer wunderschönen Multivisions-Show.
Ausgefallene Hobbys: Faszination Eisenbahn in Bildern
Die Eisenbahn bewegt Menschen und unseren Referenten Andreas Gerber. Er hält dies in eindrücklichen Bildern fest, aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln. Wie kommt der Referent zu diesem Hobby?
Malen und geniessen im Tessin
Malend ein paar Tage die Seele baumeln lassen und dabei das Tessin mit seinen wunderbaren malerischen Seiten entdecken. Wir besuchen Locarno, Ascona und das Verzascatal.
Sicher im Internet unterwegs - so schütze ich mich
Im Internet lauern einige Gefahren. Wer sich dessen nicht bewusst ist, und dazu einen sorglosen Umgang mit seinen Daten pflegt, kann Unangenehmes erfahren. Wir zeigen, wie Risiken minimiert werden.
Bedeutende Frauen im Kloster Muri - Teil 1
Referat als Vorbereitung der Exkursion
Auf Bildern und Skulpturen begegnen wir in der Kirche und im Kreuzgang des Klosters Muri bedeutenden Frauen in verschiedenen Rollen. Sie haben Herausragendes geleistet.
Technik Grosi und Naturkunde Nonno
Experimente für Grosseltern- Enkel Beziehung
Sie lernen in einem spannenden Kurs, wie Sie mit Kindern von 4-10 Jahren naturwissenschaftliche und technische Phänomene mit einfachen Experimenten forschend entdecken können.
Collection Schlumpf - das einmalige Bugatti Museum
Das Paket: Museumsrundgang mit Marktbesuch in Mulhouse
Besuch der Bugatti-Sammlung, bzw. Autos aus der Epoche, erstellt vom Textilfabrikanten Schlumpf. Ein Bummel durch den SA-Markt von Mulhouse mit Genuss der Elsässischen Küche rundet das Programm ab.
Was ich schon lange probieren wollte - Videos schneiden
Einen kurzen Videoclip aufnehmen ist heute eine einfache Sache - speziell, wenn wir dazu unser Smartphone verwenden. Auch das Schneiden eines Videos ist keine Hexerei. Wir zeigen, wie es geht.
Bedeutende Frauen im Kloster Muri - Teil 2
Exkursion und Führung im Kloster Muri
Auf einem Rundgang durch die Klosterkirche Muri begegnen wir Frauen, die bis heute vorbildlich für grundlegende Werte stehen: Hilfsbereitschaft, Liebe, Mut, Weisheit, Bildung und Gerechtigkeit.
Lust am Denken 2 mit Imelda Abbt
Wir lesen und setzen uns gemeinsam mit praktischen Lebensfragen auseinander. Für diesen Kurs braucht es keine Voraussetzungen ausser Offenheit und Lust, sich auf den Text einzulassen.
Best Ager Make up - In jedem Alter richtig strahlen
Best Ager Make up - Nach der Hormonumstellung verändert sich die Haut, kein Grund zur Panik!
Giacometti-Figuren aus Gips selber gestalten
Sie sind schmal und grazil – die markanten Figuren von Alberto Giacometti. Auch Sie können in diesem Workshop einen «Homme qui marche», frei nach Art des Künstlers gestalten.
GoogleMaps oder SwissMap - Wandern mit der E-Karte
Wer heute zu einer Wanderung aufbricht, macht das kaum ohne sein Handy. Es stellt nicht nur die Kommunikation im Notfall sicher, es übernimmt auch die Rolle der Wanderkarte und des GPS-Empfängers.
Besuch Schweizerisches Militärmuseum Full
Das Militärmuseum Full zeigt auf über 9’000 Quadratmetern Panzer, Schützenpanzer, Artillerie-, Fliegerabwehr- und Panzerabwehrgeschütze sowie Fahrzeuge der Schweizer Armee und ausländischer Armeen.
Social Media - Nutzen und Risiken
Oder was wir Facebook, WhatsApp & Co. alles preisgeben
Google und Facebook bieten äusserst beliebte Dienste an. Millionen nutzen sie täglich. Verständlich! Sie sind gratis! Das heisst, wir bezahlen nicht mit Geld. Dafür mit unseren persönlichen Daten!
Holzskulpturen mit der Motorsäge selber schnitzen
An die Sägen! Sie werden professionell in die Handhabung und den Umgang mit einer Motorsäge eingeführt. Sie unternehmen erste eigene Versuche. Sie sägen Ihre Skulptur, die Sie abends mitnehmen dürfen.
Was Sie schon immer über «Alte Musik» wissen wollten
aber bisher nicht zu fragen wagten . . .
Johannes Strobl erklärt, was es mit «Alter Musik» und «historisch informierter Musikpraxis» auf sich hat. Als Gruppe besuchen Sie ein Konzert mit Barockmusik in der Klosterkirche Muri.
Shabby Chic kreatives Werken
Shabby Chic - Dieser Style ist eine kunstvolle Variante, die mit femininen und romantischen Accessoires sowie nostalgischer Sensibilität punktet.
Open House - Zeit für deine IT-Sorgen und Probleme
Open-House-Nachmittage sind voll und ganz für deine IT-Fragen und IT-Probleme reserviert. Egal ob Notebook, Windows, Mac, Tablet oder Smartphone - hier wird dir mit Rat und Tat geholfen.
Hagiografie-Ikonen malen im Kloster Muri
Das Wahrzeichen der Byzantinischen Kunst
Meditatives Malen mit Edelsteinpigmenten und Gold – ein Einblick in die byzantinische Maltechnik.
Stand-up Paddeling: Paddeln auf dem See - Grundkurs
Stand-up-Paddeling ist der neue Trend! In diesem Kurs lernen Sie den richtigen Umgang mit Brett und Paddel. Sie werden überrascht sein, wie einfach das geht. Sie benötigen keine besondere Fitness.
Mit der «richtigen» App gegen die Gedächtnislücke
Wie schnell ist etwas vergessen! Der Arzttermin, das Brot beim Einkaufen, der Geburtstag eines Freundes. Das muss nicht sein. Ein Smartphone und ein paar kluge Apps und Schluss ist mit dem Vergessen.
MS Office - was es kann und was es kostet
Die Büro-Suite von Microsoft gehört zu den meistbenutzten Programmen im geschäftlichen und privaten Umfeld. Wir schauen uns die aktuelle Angebotspalette näher an und suchen nach Alternativen.
Ein Ausflug in die Welt der medizinischen Analyse
Die medizinischen Laboratorien medica von Dr. Franz Käppeli haben ein neues Labor-Gebäude in Betrieb genommen: die Pathologie medica. Unser Besuch gibt Einblick in die spannende Welt der Pathologie.
Ausblick VHS Reisen 2021
Ausland-Exkursionen der VHS OF
Wir planen für die Zukunft - in Kooperation mit EuroShuttle. Die VHS OF Reise-Interessierten sind eingeladen, aktiv an der Wahl für Reise-Prioritäten mitzuarbeiten.