Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst

Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst

Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Meilenstein und Aquarium in Langenthal

Autosport mit Stör; Malefikanten in Zofingen

Wir besuchen das Auto-Sportmuseum in Langenthal und bewundern im Aquarium Stör und andere Fische. Den Tag beenden wir mit einer Stadtführung zum Thema Gerichtsbarkeit in Zofingen.

Pubertät ist, wenn Eltern und Schule mühsam werden.

Die Pubertät verändert Kinder. Manche reden kaum mehr, andere motzen, chillen, widersprechen und sind unsortiert. Sie erhalten Anregungen, wie Sie diese Phase überstehen.

Vom Mittelalter zur modernen Weltstadt

Unterwegs durch Zürich's Baugeschichte

Vom mittelalterlichen Handelsplatz zur modernen Weltstadt - ein Spaziergang durch die Baugeschichte der Stadt Zürich

«Skypen», «Zoomen» und «WhatsAppen»

Online-Kurs

Während den Corona bedingten Reise- und Besuchseinschränkungen haben Video-Chat-Dienste gewaltig an Popularität gewonnen. An ihrer Attraktivität und Beliebtheit haben sie bisher nichts eingebüsst.

Naturheilkundlich begleitet in die Ferien-Zeit

Ferienzeit – Naturheilkunde immer dabei.

Ferienzeit – schöne Zeit! Aber manchmal trüben kleine Verletzungen, zuviel Sonne oder Übelkeit die schönste Zeit im Jahr. Gut, dass die Naturheilkunde rasch wieder zu mehr Wohlbefinden verhelfen kann!

Pilates im malerischen Piemont

Exklusives Pilates Retreat im Piemont

Pilates, Entspannung und Genuss im malerischen Piemont. Ilona Hefty, seit über 30 Jahren unterwegs im Körper- und Gesundheitsbereich, offeriert Pilates in privater Villa im Piemont.

Sicher im Internet unterwegs - so schütze ich mich

Präsenzkurs mit «Fragestunde»

Im Internet lauern einige Gefahren. Wer sich dessen nicht bewusst ist, und dazu einen sorglosen Umgang mit seinen Daten pflegt, kann Unangenehmes erfahren. Wir zeigen, wie Risiken minimiert werden.

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.