129 Veranstaltungen gefunden
Oberes Freiamt

Giacometti-Figuren aus Gips selber gestalten


Sie sind schmal und grazil – die markanten Figuren von Alberto Giacometti. Auch Sie können in diesem Workshop einen „Homme qui marche“, frei nach Art des Künstlers gestalten.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Englischkurs am Morgen: Reading and Conversation

Fortgeschrittene, Stufe B1


You would like to keep your good working knowledge of the English language at a steady, intermediate level. English will be spoken most of the time.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englischkurs über Mittag: Reading and Conversation

Sehr gute Fortgeschrittene, Stufe C1 / Online-Kurs


You interact fluently and spontaneously in English and you can enter unprepared into conversation without difficulties. You speak with a great deal of precision on a wide variety of topics.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englischkurs für Anfänger mit guten Vork., Stufe A1.2


Fortsetzung des letztjährigen Anfängerkurses. Auch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englischkurs für fortgeschrittene Anfänger, Stufe A2.1


You can communicate in a simple way on everyday topics. You are familiar with all the present tense forms and the past simple. Let’s go for it together, see you there!

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Italienisch für Reisefreudige 2, Stufe A1.2


Du hast dir schon erste Sprachkenntnisse angeeignet und möchtest diese vertiefen? In diesem spannenden Reisekurs 2 legen wir den Schwerpunkt auf die mündliche Kommunikation. Sei dabei!

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englischkurs für Fortgeschrittene, Stufe B1.1


You can talk in a simple way, exchange information on familiar topics and activities. You can describe your family and other people, living conditions, your educational background or your present job.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Singen macht Spass, Singen tut Leib und Seele gut

8-ung neue Corona Schutzmassnahmen ab 8.9.2021


Lust am Singen? Wir sind die einzige VHS, die einen "Winter-Chor" anbietet! Das Repertoire umfasst bekannte, volkstümliche Lieder und Kanons aus der ganzen Welt. Winterchor ab Oktober bis April.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Englischkurs für Fortgeschrittene, Stufe B1.1


You can talk in a simple way, exchange information on familiar topics and activities. You can describe your family and other people, living conditions, your educational background or your present job.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englischkurs für Anfänger, Stufe A1.1


Der Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer gedacht, welche die englische Sprache lernen wollen. Mit unserem neuen Lehrmittel „Go for it“ fällt der Einstieg leichter und es macht richtig Spass!

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Italienischkurs für Anfänger (gute Vork.), Stufe A1.2


Das Ziel dieses Kurses ist es, die bereits erworbenen Kenntnisse zu vertiefen und vor allem das Sprechen weiterzufördern. Die Grammatik dient dazu zur Unterstützung. Ci vediamo!

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Spanischkurs für gute Fortgeschrittene, Stufe B2.1


Ya conoces diferentes tiempos del pasado, presente, futuro y subjuntivo, pero necesitas seguir trabajando mucho con ellos. ¡Anímate! Este curso es comunicativo.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Italienisch für Reisefreudige 1, Stufe A1.1


Für diesen spannenden Reisekurs brauchst du nur wenige Vorkenntnisse. Wir legen den Schwerpunkt auf die mündliche Kommunikation. Unsere Reise beginnt Ende Oktober. Sei dabei!

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englischkurs: First Certificate Examination Course

Sehr gute Fortgeschrittene, Stufe B2.2


You talk fairly fluently and have little difficulties understanding clear standard speech. You read English texts easily and can produce longer and more complicated texts yourself.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Italienischkurs für Fortgeschrittene, Stufe B1.1


Volete conversare in italiano, ampliare il vocabolario e studiare la grammatica in un’atmosfera allegra e accogliente? Allora questo è il corso per voi. Iscrivetevi subito, vi aspetto!

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englisch für Reisefreudige 3

Fortgeschrittene Anfänger, Stufe A2.1


Für Reisende mit sehr guten Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Spanisch für Fortgeschrittene, Stufe B1.2


En este curso continuaremos mejorando nuestros conocimientos de español. Será una experiencia inolvidable.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Italienischkurs für Anfänger, Stufe A1.1


Dieser Kurs richtet sich an alle Anfänger, welche in die Welt der italienischen Sprache und Kultur eintauchen möchten. In einer lockeren Atmosphäre werden die wichtigsten Grundkenntnisse vermittelt.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englisch für Reisefreudige 2

Anfänger mit guten Vorkennt., Stufe A1.2 / Online-Kurs


Für Reisende mit guten Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Schwedisch für Reisefreudige 1

Anfänger mit oder ohne Vorkenntnisse, Stufe A1.1


Für diesen spannenden Reisekurs brauchen Sie keine Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Englisch für Reisefreudige 4

Englischkurs für leicht Fortgeschrittene, Stufe A2.2


Für Reisende mit sehr guten Vorkenntnissen. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Spanischkurs für fortgeschritt. Anfänger, Stufe A2.1


Dieser Kurs richtet sich an jene Kursteilnehmer, die schon über gute Grundkenntnisse der spanischen Sprache verfügen.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Deutschkurs für Fremdsprachige (Fortgesch.), Stufe B1.1


Dieser Deutschkurs richtet sich an fremdsprachige Frauen und Männer, die bereits fortgeschritten sind und über gute Kenntnisse der deutschen Sprache verfügen.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Lesung mit Pater Werlen und Besuch Propstei S. Gerold

Einsiedeln, Kloster Fahr und nun St Gerold


Raus aus dem Schneckenhaus! Alt Abt Martin Werlen fordert mit seinem neuen Buch heraus. Das Buch ist aus gutem Grunde mit einem Warnhinweis versehen.

Art | Reise
Oberes Freiamt

Aus dem Leben eines Ägypters zur Pharaonenzeit


Wir begleiten einen Ägypter zur Pharaonenzeit in dessen verschiedenen Lebensstationen. Dabei erhalten wir einen fundierten Einblick in unterschiedliche Themenbereiche der altägyptischen Kultur.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Sicherheit im Verkehr für Lenker-innen über 60

Neue Regeln 2021: Mit Freude sicher Auto fahren


Die Dichte des Verkehrs nimmt laufend zu. Fühlen wir uns noch sicher? Wie gut kennen wir die Regeln, welche sich in den letzten 40 Jahren verändert haben oder 2021 neu dazugekommen sind?

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Digital fotografieren - Fotobuch erstellen

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Die fotografische Krönung jedes grossen Ereignisses: das Fotobuch. Ob als Geschenk oder einfach für sich zur Erinnerung an besonders schöne Momente. Heute gestalten wir zusammen die ersten Seiten.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Die Gefahr von stillen Entzündungen


Die Gefahr von stillen Entzündungen, die lautlosen Killer unseres Körpers.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Schach das königliche Spiel

Wir lernen Strategie und Taktik kennen


Schach, Schachmatt künden kritische Situationen in diesem anspruchsvollen Strategiespiel an. Es endet mit Schachmatt für eine Partei oder auch Remis, wenn keine Partei Siegeschancen herausspielen kann

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Man sollte vielmehr einen Mutausbruch haben

Kann Resilienz gelernt werden?


Es steht für innere Stärke und psychische Widerstandsfähigkeit, für das "Immunsystem der Seele", das wir als Erwachsene fördern und trainieren können. Wir streifen die Säulen der Loovanz-Methode.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Genuss Seminar Wein & Käse

8 verschiedene Weine und Käse in perfekter Kombination


Wein und Käse - in der richtigen Kombination ein Genuss. Geniessen Sie die Symbiose zweier Naturprodukte. Erleben Sie unbekannte, gewagte Kombinationen und erleben Sie eine Serie von Gaumenfreuden!

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Gschechte - Z Morge für Eltern mit Kind

Ein erlebnisreicher Morgen für Eltern und Kind.


Wir hören spannende Geschichten, dazu geniessen wir ein feines "Zmorge". Vielleicht können wir zusammen auch Geschichten erfinden? Teilnahme nur für Kinder in Begleitung mind. eines Elternteils

Art | Kurs
Oberes Freiamt

1000 Jahre Habsburger- Geschichte im Kloster Muri -

Eine der mächtigsten Dynastien Europas- die Habsburger


Die Habsburger stifteten das Kloster Muri - eine bald tausendjährige Beziehung.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Genuss Seminar Whisky Spezialitäten

Spezielle Whiskys, die Sie kennen lernen müssen


Whisky Spezialitäten - das Beste vom Besten! Wussten Sie, dass spezielle Whisky nicht unbedingt teuer sein müssen? Wir zeigen Ihnen, auf was Sie achten müssen!

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Die USA und der mittlere Osten

Schatten der Vergangenheit - die USA im mittleren Osten


Wieder ein packender Vortrag mit Erich Gysling - in Online oder Präsenz Modus. Erich Gysling, wie immer packend, aktuell, detailliert und fundiert.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

MS Office besser kennenlernen - Word

Online-Kurs


Word ist sicher das meistverbreitetste Textverarbeitungssystem auf der Welt. Unzählige PC-Nutzer haben das Programm auf ihrem Rechner installiert. Aber kennen wir dessen Möglichkeiten und Funktionen

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Fingerringe aus Schmuckkeramik

Sie sind die Künstlerin eines einmaligen Schmuckstückes


An diesem Abend können Sie einen oder mehrere Edelstahlfingerringe ganz nach Ihrem Geschmack herstellen. Ergänzt mit passendem Schmuckkeramik erhalten Sie das perfekte Accessoire.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Der Aargauer Aquarellkasten - Heimatliche Erdgeschichte

Farbige Wegmarken der Erdgeschichte


Ein spezieller Farbkasten, dessen Pigmente aus verschiedenen Gesteinen des Aargaus stammen, gibt uns interessante Einblicke in die Geologie unseres Kantons.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Starke Worte - effektiv einsetzen


Fehlen Ihnen manchmal auch die Worte? Wir helfen Ihnen, starke Worte in wirkungsvolle Sätze zu giessen. - Online-Vortrag

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Mit klarem Mindset - Alles ist möglich

Durch Klarheit zum Erfolg


Der Vortrag zeigt auf, wie unser Mindset uns steuert. Er hinterfragt dabei auch, ob wir Einfluss auf das Mindset haben und wenn ja, welchen. Können wir dies aktiv verändern?

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Parfüm - Wohlgeruch für Götter und Menschen

Der Geruch ist ein mächtiger Zauberer


Guter Duft, als Räucherwerk oder Flüssigkeit, war früh ein wichtiger Bestandteil des Lebens, im Kult, in der Medizin und natürlich auch im Privaten.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Wege aus der Brüllfalle

Online-Vortrag


«Muss ich immer erst laut werden?» Ein gemütlicher Filmabend zeigt Eltern, wie sie sich auf respektvolle Art Gehör verschaffen können. Es hat Platz für Fragen und Austausch.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Das Alte Testament: Brutal, ungerecht, rassistisch?

Akribisch Analysiert: das alte Testament


Das Alte Testament: Brutal, ungerecht, rassistisch? Oder genial und visionär?

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

-Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Harpa - Islands einzigartiges Konzerthaus

Das schönste Konzerthaus der Welt


Eine architektonische Widerspiegelung von Landschaft, Lyrik und Musik

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Das papierlose Büro - so klappt die Umstellung

Online-Kurs


Endlich keine Papierberge mehr auf dem Schreibtisch, keinen Schrank voller Ordner. Dafür Dokumente, Notizen, Steuerunterlagen übersichtlich in einer elektronischen Ablage. Wir zeigen, wie es geht.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Sonderfall Freiamt- Weshalb die Geschichte

Der Zankapfel Freiamt


Sonderfall Freiamt - Weshalb ist die Geschichte unserer Region besonders spannend?

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Populär, aber verkannt: Exponentielles Wachstum


In der Pandemie war viel von exponentiellem Wachstum die Rede – welchen (mathematischen) Gesetzmässigkeiten gehorcht dieses Wachstum? Wo kommt es überall noch vor?

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

VHS Chor gibt sein Adventskonzert

Wir singen Advents- und Weihnachtslieder


Geniessen Sie das Vokal-Konzert unseres Chores im Altersheim St Martin in Muri. Fröhliche und besinnliche Lieder eröffnen die festlichen Tage. Alle sind zum Mitsingen eingeladen.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Filme und Musik aus dem Internet - so geht «streamen»

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Entspannende Musik geniessen, sich von einem Action geladenen Film mitreissen oder sich einfach von einer Doku fesseln lassen - Streaming-Dienste machen das möglich.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Genuss-Seminar Schaumweine/Champagner

Schaumweine und Champagner aus 4 europäischen Ländern


Geniessen Sie 10 Schaumweine/Champagner aus der Schweiz, Spanien, Italien, Frankreich. Lernen Sie die Unterschiede der Produkte kennen. Lernen Sie den Unterschied zwischen Raritäten und Masse kennen.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

MusikGeschichten Online - Mozart bei Ihnen zu Hause

Musik, Kunst und Dichtung aus vier Jahrhunderten


Ueli Ganz und die VHS OF liefern Ihnen eine wunderbare Musikgeschichte zu Ihnen nach Hause: Mit Mozart auf der Reise nach Berlin

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

MusikGeschichten Online - Haydn zu Hause

Musik, Kunst und Dichtung aus vier Jahrhunderten.


Ueli Ganz und die VHS OF offerieren Ihnen erstklassige Musikgeschichte zu Ihnen nach Hause. Joseph Haydns Londoner Jahre - eine Erfolgsgeschichte

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Hilfreiche und unterhaltsame Apps für dein Smartphone

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Ein spannender und unterhaltsamer Nachmittag mit viel Praxis, der ausschliesslich dem Smartphone und dem Thema «Apps» gewidmet ist. Dabei arbeiten wir mit dem iPhone und mit Android-Smartphones.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Handlettering für Einsteiger

Grundlagen Workshop


Sie haben Freude an schönen Buchstaben und Schriften und haben Lust, in die Welt des Handletterings einzutauchen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Basis-Kurs Homöopathie für Kinder (3 Abende)

Homöopathische Selbstbehandlung von Kindern


Was ist Homöopathie? Wie werden die Mittel ausgewählt und (vor allem an Kindern) korrekt angewendet? Welches sind die typischen Globuli im Alltag mit Kindern? Diesen Fragen gehen wir nach.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Mit PRM gespannt auf Entspannung

Entspannung durch Anspannung


Unser Körper regeneriert sich durch gezielte Anspannung. Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Unruhezustände lösen sich auf. PMR ist leicht erlernbar und genau dort einzusetzen, wo es benötigt wird.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst


Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst


Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Faszination Oldtimer; ein besonderes Hobby

Historie und Technik, auch über ZOOM ein Erlebnis


Was muss ich bei diesem Hobby beachten? Marke, Modell, Kaufentscheid etc. An drei Abenden vertiefen wir uns in die Welt der Oldtimer. Bequem von zu Hause aus per online. (ZOOM)

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Der steinige Weg der Schweiz zur modernen Demokratie

Eine 3-teilige Vortragsserie der VHS OF - Teil I


Bundesstaat, halbdirekte Demokratie, Parteien, Medien, Volkswille. Drei Vorträge der VHS OF für alle Bürger, die sich für Demokratie interessieren.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Die neue Schreibwerkstatt

Entwickeln Sie Ihre Schreibfähigkeiten!


Schreibwerkstatt für Einsteiger, Beginner, für all die Schreibenden, die ihre Kenntnisse unter kundiger Anleitung entwickeln wollen. Ihr Leben in Schrift festhalten? Autobiographie ist die Antwort.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Der steinige Weg der Schweiz zur modernen Demokratie

Eine 3-teilige Vortragsserie der VHS OF - Teil II


Bundesstaat, halbdirekte Demokratie, Parteien, Medien, Volkswille. Drei Vorträge der VHS OF für alle Bürger, die sich für Demokratie interessieren.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Sterbebegleitung - "Etwas was mich stärkt."

Über die Liste, was Sterbende noch machen möchten.


Der Kurs wendet sich an Menschen, die sich für die Sterbebegleitung interessieren. Egal, ob Sterbebegleitung im Umfeld oder die eigene Auseinandersetzung der Fokus ist.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Oft vernachlässigt - Datensicherheit und Datenschutz

Online-Kurs


Viren, technische Defekte: Gefahren für die eigenen Daten lauern überall. Nur wer die Gefahren kennt, kann sich schützen. Anhand von konkreten Beispielen zeigen wir, wie ein guter Schutz aussieht.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Mobbing kann jeden treffen! So stärken Sie Ihr Kind.

lieber ONLINE von zu Hause? Melden Sie sich!


In Präsenz und Online möglich! Sie erhalten an diesem Vortrag Fachinformationen zum Thema Mobbing und Möglichkeiten für einen konstruktiven Umgang damit.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Der steinige Weg der Schweiz zur modernen Demokratie

Eine 3-teilige Vortragsserie der VHS OF - Teil III


Bundesstaat, halbdirekte Demokratie, Parteien, Medien, Volkswille. Drei Vorträge der VHS OF für alle Bürger, die sich für Demokratie interessieren.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Frauenheilkräuter

Dieser Kurs wird als Online- Kurs durchgeführt


Frauenkräuter – Sanfte Helfer

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Mit Kopfkino zur Entspannung

Schnupperkurs Autogenes Training


Unser Unterbewusstsein lässt sich durch äussere Faktoren beeinflussen. Im Kurs lernst du, die alltagstaugliche 7 Minuten Kurzform für dich überall und jederzeit anzuwenden.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Krieg in der Ostukraine


Ostukraine - Europas vergessener Krieg: Eindrückliche Momentaufnahmen aus dem Konfliktgebiet

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Ricardo & Co. - Kaufen und Verkaufen im Internet

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Früher gab es Kleinanzeigen und die Tierwelt. Hatte man etwas zu verkaufen, das Töffli, ein Klavier oder eine Lampe, gab man ein Kleininserat auf. Heute geht das viel einfacher - mit Ricardo & Co.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Englischkurs: Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1


Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Französisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1

Online-Kurs


Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Spanisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1


Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen und üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Perlen des Nordens erleben!

Reisen im Winter in den Norden?


Drei Reiseziele, die immer - auch im Winter - eine Reise wert sind. Die drei skandinavischen Hauptstädte bieten eine riesige Fülle an touristischen Attraktionen.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Wie überwintere ich mein Oldie-Motorrad?

Problemloser Start in die neue Saison


Was beachte ich nach der letzten Jahresausfahrt mit meinem Schätzchen vor seiner Winterruhe? Wie nehme ich den Töff im Frühling wieder in Betrieb und dies, ohne Schäden zu verursachen?

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Schwedisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1


Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Malakademie Basics Workshop

Einführung in die Technik


Experimentieren beim Malen bedeutet, durch eigenes Erfahren und Erleben die Möglichkeiten der Materialien, der Farben, des Papiers, der Bewegungen und der Pinsel zu erforschen.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Russisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1


Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Italienisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1


Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Grosseltern sein – zwischen Freude und Herausforderung

Kursdurchführung in Präsenz und On Line


Sie erhalten an diesem Vortrag Fachinformationen zur gesellschaftlichen Entwicklung von Familie und Erziehung und haben die Möglichkeit zum gegenseitigen Austausch.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Gut geschützt - wie erstelle ich sichere Passwörter

Online-Kurs


Ein guter Passwortschutz ist in der heutigen digitalen Welt unverzichtbar. Die Frage ist nur: Was ist ein «sicheres» Passwort. Wir zeigen, was beim Thema «sichere Passwörter» alles zu beachten ist.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Frühlingskräuter – Muntermacher aus der Natur

Online Vortrag


Frühlingskräuter - die Lebensgeister wieder wecken

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Stimmbildung für Fortgeschrittene Fortsetzungskurs

Freude am Singen und Stimme weiterbilden


Singen - Ihre Passion! Die gesangstechnischen Grundlagen haben Sie kennengelernt und möchten nun Ihre Kenntnisse vertiefen. Wenn Sie den Stimmbildungs-Grundkurs besucht haben, sind Sie hier richtig.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Ehemaliges KZ Struthof-Natzweiler im Elsass

Einführungsabend zur Exkursion


Einblick in ein dunkles Geschichtsthema

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

ICH bin das was ich denke; denke ich, was ich bin?

Im Dialog mit meinem Unterbewusstsein inkl Stärkeprofil


ICH suche den Kontakt zu meinem Unterbewusstsein; Methoden entwickeln, um mein enormes Potenzial in meinem täglichen Leben zu nutzen und zu integrieren; dies zum Wohle meiner ganzen Persönlichkeit.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Autorenlesung mit Simone Lappert


Die junge Aargauer Schriftstellerin Simone Lappert liest aus ihrem Roman «Der Sprung».

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Exotisch, aber nützlich: Quantentheorie


Zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurden die Vorstellungen der Physiker durch zwei Theorien umgekrempelt: Relativitätstheorie und Quantentheorie. Letztere nehmen wir genauer unter die Lupe.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Exkursion ehemaliges KZ Struthof-Natzweiler im Elsass


Einblick in ein dunkles Geschichtsthema

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Mit dem Smartphone unterwegs mit Bahn und Bus

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Die SBB wollen uns weismachen, dass der Billettkauf mit dem Smartphone eine simple Sache sei. Wir schauen miteinander, ob da die SBB nicht zu viel verspricht und testen mit EasyRide eine Alternative.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Stress als Pulverfass für unser Immunsystem


Stress als Pulverfass für unser Immunsystem, dieser hat enormen Einfluss darauf und schwächt unser Immunsystem.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Malakademie abstrakte Floristik in Acryl

Basiswissen im Umgang mit Acrylfarben ist Voraussetzung


Du hast den Basics Workshop absolviert und dich für Acrylmalen entschieden. Nun freust du dich, Floristik abstrakt darzustellen.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Malakademie Abstrakte Porträt in Acryl

Basiswissen im Umgang mit Acrylfarben ist Voraussetzung


Wir empfehlen, als ersten Schritt den Basics Workshop zu besuchen. Entscheidest du dich auf Acryl zu setzen, dann ist der Kurs Malakademie der ideale nächste Schritt.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Naturheilkundlich begleitet durch die Allergie-Zeit

Natürliche Heilmittel, die allergische Symptome lindern


Niesen, laufende Nase, juckende Augen und kratzender Hals – lästig! Im Frühling ist vor allem der Heuschnupfen aktuell, aber auch andere allergische Symptome lassen sich mit Naturheilkunde lindern.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Fingerringe aus Schmuckkeramik

Kreativität getragen am eigenen Finger


An diesem Abend können Sie einen oder mehrere Edelstahlfingerringe ganz nach Ihrem Geschmack herstellen. Versehen mit passendem Schmuckkeramik erhalten Sie das perfekte Accessoire.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Essbare Wildkräuter – entdecken und verarbeiten

Frühling Entdeckungsreise!


Auf kurzen Wanderungen Kräuter entdecken, kennenlernen, verarbeiten und mehr über sie erfahren.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Feuerlauf - Seminar

Erlebe deine mentale Stärke über glühenden Kohlen!


Nach sorgfältigem Abstimmung von Körper, Geist und Seele wagst du den ersten Schritt auf glühenden Kohlen. Ein unvergessliches Erlebnis. Du erlebst intensiv deine ganzheitliche Stärke.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Wandern mit Smartphone und E-Karte

Online-Kurs


Wer heute zu einer Wanderung aufbricht, macht das kaum ohne sein Handy. Es stellt nicht nur die Kommunikation im Notfall sicher, es übernimmt auch die Rolle der Wanderkarte und des GPS-Empfängers.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Von heiligen Affen und göttlichen Schlangen

Tiere in Religionen und Mythen


In Mythen und Religionen aus verschiedenen Weltgegenden widerspiegeln sich die unterschiedlichen Sichtweisen auf die Tiere in ihrem Umfeld.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

EGLI - eine Töfflegende aus Bettwil

Firmengeschichte hautnah erfahren


Die Firmengeschichte erfahren, kombiniert mit einer Werkstattbesichtigung und Rundgang durch das firmeneigene Museum. Ein Leckerbissen für Motorrad- und Technik-Fans.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Auf eigener Achse durch den südlichen Jura

Navigation, Fahrspass und Kultur


Mit Auto oder Motorrad; wir erleben die Topographie, Frühlings- oder Herbstfarben und meistern bis zu 20 Pässe des südlichen Juras. Die französischen Küche verwöhnt uns. Auch kulturell rüsten wir auf.

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

BO, FR, VS, VD, Lac Léman und Savoyen "erfahren"

Eine Erlebnis-Reise im eigenen Auto oder Töff


Zwischen Simmental, Montreux und Bex liegen wunderbare Landschaften. Diese erfahren wir über ausgewählte Routen ab unserem Hotel im Raum Saanen. Wir bestaunen den Rundblick vom Rochers de Naye.

Art | Reise
Oberes Freiamt

Kulturraum Toggenburg erleben; ein Familienausflug

Technik, Kunst und Kultur versüsst mit Schokolade


Wir besuchen die Erlebniswelt Toggenburg, 500m2 Modelleisenbahn Spur 0, Töffmuseum, Puppensammlung und faszinierende Konstruktionen aus Metallbaukästen erwarten uns. Ein Einkauf im Kägi's Werkladen...

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

VHS Chor gibt sein Schlusskonzert

Der Chor präsentiert seine eingeübten Lieder.


Der temporäre Chor der VHSOF gibt sein Schlusskonzert im Aufenthaltsraum des Alterswohnheims St. Martin. Alle sind herzlich eingeladen zum Mitsingen.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Auge in Auge mit Eisbären und Pinguinen

Polartourismus vor 125 Jahren und heute


Die Aargauerin Sandra Walser arbeitet als Guide in den Polargebieten. Entdecken Sie mit ihr die Magie der Arktis und Antarktis. Lassen Sie sich inspirieren von einem nicht alltäglichen Lebensentwurf.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Ein Ausflug in die Welt der medizinischen Analyse


Die medizinischen Laboratorien medica von Dr. Franz Käppeli haben ein neues Labor-Gebäude in Betrieb genommen: die Pathologie medica. Unser Besuch gibt Einblick in die spannende Welt der Pathologie.

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

Ordnung in meinen Daten - der Dateimanager / Finder

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Unordnung in einem Aktenschrank hat die gleichen Folgen wie ein Chaos auf dem PC - man findet nix oder muss stundenlang suchen. Zumindest auf deinem PC soll sich das ändern. Wir zeigen, wie das geht.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Bionik - Technik lernt von der Natur

Bionik - Geniale Lösungen der Natur dienen der Technik


Ziel der Bionik ist es, Lösungen der Natur in technisch herstellbare Produkte umzusetzen. Anwendungen finden sich z.B. in Architektur und Bauwesen, im Flugzeugbau, in der Verpackungsindustrie, usw.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
Oberes Freiamt

Sammlung Jürg Dutly; Eriswil

Wohnkultur, Kunstwerke, Handwerk aus 300 Jahren


Umfangreiche Sammlung in Emmentaler Hochstudhaus aus dem 18. Jh. von Maschinen, Apparaten und Einrichtungen aus 200 Jahren Handwerk. Skurriles und Besonderes präsentiert im originalen Bauernhaus.

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst


Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst


Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Meilenstein und Aquarium in Langenthal

Autosport mit Stör; Malefikanten in Zofingen


Wir besuchen das Auto-Sportmuseum in Langenthal und bewundern im Aquarium Stör und andere Fische. Den Tag beenden wir mit einer Stadtführung zum Thema Gerichtsbarkeit in Zofingen.

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

Pubertät ist, wenn Eltern und Schule mühsam werden.


Die Pubertät verändert Kinder. Manche reden kaum mehr, andere motzen, chillen, widersprechen und sind unsortiert. Sie erhalten Anregungen, wie Sie diese Phase überstehen.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Vom Mittelalter zur modernen Weltstadt

Unterwegs durch Zürich's Baugeschichte


Vom mittelalterlichen Handelsplatz zur modernen Weltstadt - ein Spaziergang durch die Baugeschichte der Stadt Zürich

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

«Skypen», «Zoomen» und «WhatsAppen»

Online-Kurs


Während den Corona bedingten Reise- und Besuchseinschränkungen haben Video-Chat-Dienste gewaltig an Popularität gewonnen. An ihrer Attraktivität und Beliebtheit haben sie bisher nichts eingebüsst.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Naturheilkundlich begleitet in die Ferien-Zeit

Ferienzeit – Naturheilkunde immer dabei.


Ferienzeit – schöne Zeit! Aber manchmal trüben kleine Verletzungen, zuviel Sonne oder Übelkeit die schönste Zeit im Jahr. Gut, dass die Naturheilkunde rasch wieder zu mehr Wohlbefinden verhelfen kann!

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Pilates im malerischen Piemont

Exklusives Pilates Retreat im Piemont


Pilates, Entspannung und Genuss im malerischen Piemont. Ilona Hefty, seit über 30 Jahren unterwegs im Körper- und Gesundheitsbereich, offeriert Pilates in privater Villa im Piemont.

Art | Exkursion
Oberes Freiamt

Sicher im Internet unterwegs - so schütze ich mich

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Im Internet lauern einige Gefahren. Wer sich dessen nicht bewusst ist, und dazu einen sorglosen Umgang mit seinen Daten pflegt, kann Unangenehmes erfahren. Wir zeigen, wie Risiken minimiert werden.

Art | IT4me
Oberes Freiamt

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen
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Videos schneiden leicht gemacht

Präsenzkurs mit «Fragestunde»


Einen kurzen Videoclip aufnehmen ist heute eine einfache Sache - speziell, wenn wir dazu unser Smartphone verwenden. Auch das Schneiden eines Videos ist keine Hexerei. Wir zeigen, wie es geht.

Art | IT4me
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Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen


Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Art | Sprachen