VHS Spreitenbach
56 Veranstaltungen gefunden
Spreitenbach

Yoga für alle am Montag


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Art | Kurs
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Spanisch für den Alltag

Viva el español


Spanisch ist eine wichtige und schöne Sprache.

Art | Kurs
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Zeit und Zeitmessung

Von der Urzeit zur Uhrzeit


Durch seine lebenslange Beschäftigung mit Geschichte, Wissenschaft und Technik hat sich beim Physiker Reinhold Henneck ein breites Themenspektrum im Bereich Kulturgeschichte zusammengetragen.

Art | Vortrag
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Yoga für alle am Mittwoch


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Art | Kurs
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Line Dance zum Schnuppern


In Reihen und Linien nebeinander Tanzen.

Art | Kurs
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Aqua Fit Donnerstag 18.00 Uhr


Trainieren Sie Ihre Fitness auf erfrischende Art im Wasser. Gelenkschonend bewegen Sie sich im schwerelosen Zustand.

Art | Kurs
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Pilates


Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

Art | Kurs
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Zumba®-Fitnesstraining


Noch immer ist Zumba ein sehr beliebtes Fitness Workout. Der Einstieg ist einfach und das Training ist effektiv.

Art | Kurs
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Aqua Fit Freitag 17.30 Uhr


Trainieren Sie Ihre Fitness auf erfrischende Art im Wasser. Gelenkschonend bewegen Sie sich im schwerelosen Zustand.

Art | Kurs
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Hybris, moderne Ringe selbst gemacht


Für jedes Kleidungsstück ein Ring in der passenden Farbe und erst noch ein Unikat das selbst gemacht ist und super aussieht.

Art | Kurs
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Nordic Walking Einführung

Das sanfte Ganzkörptertraining aus Finnland


In den Bergen, am Meer, im Sommer oder im Winter, dieses sanfte Ganzkörpertraining können Sie das ganze Jahr über betreiben.

Art | Kurs
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Line Dance

Vielseitiger Tanz in Gruppen.


Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

Art | Kurs
Spreitenbach

Nordic Walking Einführung

Das sanfte Ganzkörpertraining aus Finnland


In den Bergen, am Meer, im Sommer oder im Winter, dieses sanfte Ganzkörpertraining können Sie das ganze Jahr über betreiben.

Art | Kurs
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Computer - ICT ADVANCED-USER SIZ


Das Diplom für Kenner und Könner in Schule und Beruf.

Art | Kurs
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Urban Sketching-Skizzieren im Park


Urban Sketching - Skizzieren unter freiem Himmel ist reine Entschleunigung.

Art | Kurs
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Dudelsack spielen Workshop

Begeisterung am Musizieren der schottischen Musik


Die Freude an der Musik steht im Mittelpunkt.

Art | Kurs
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MELT® - Hand & Fuss - Workshop


MELT ist eine Methode mit der Sie schnell und effizient gegen Schmerzen und Verspannungen angehen können! Dieser Workshop ermöglicht Ihnen einen schnellen und guten Überblick.

Art | Kurs
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Staatswesen der Schweiz


Wie funktioniert die Schweiz? Was braucht es alles um in diesem wunderbaren Land leben zu können? Auch für Einheimische ein sehr lehrreicher Kurs.

Art | Kurs
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Hybris, moderne Ringe selbst gemacht


Für jedes Kleidungsstück ein Ring in der passenden Farbe und erst noch ein Unikat das selbst gemacht ist und super aussieht.

Art | Kurs
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Informatik und neue Medien - Wandern mit dem Smartphone


Ihr Smartphone als Billetautomat, Wander- oder Velokarte und als Autonavigation

Art | Kurs
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Selber Schmetterlinge züchten

Die magische Verwandlung zum Schmetterling


Wenn Sie Freude an der Natur haben, wenn Sie gerne etwas bewegen wollen, dann ist die Vermehrung dieser prachtvollen Naturgeschöpfe eine wunderbare Gelegenheit.

Art | Kurs
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Alphorn Workshop

Schnupperkurs zum Kennenlernen


Alphorn, ein Symbol der Schweizer Kultur

Art | Kurs
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Spiegel Ausstellung

Der Mensch im Widerschein


Sonderausstellung im Museum Rietberg mit Führung

Art | Exkursion
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Steinzeit - Ausflug in die Vergangenheit

Erleben Sie wie es vor Jahrtausenden war.


Wie wurde Feuer entfacht? Was bot die Steinzeitküche?

Art | Exkursion
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Informatik und neue Medien - Bewerbungen


Bewerbungsschreiben und Lebenslauf

Art | Kurs
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Handy 50+ iPhone/iOS


Handys sind heute viel mehr als nur ein Telefon. Es sind kleine Computer, die richtig viel können.

Art | Kurs
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Vegan kochen


Wertvolle Tipps für die Vegane Küche.

Art | Kurs
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Kranz aus Naturwolle und Gartenführung

Einzigartiger Tageskurs in Verbindung mit der Natur


Gestalten eines Farben-Kranzes, inkl. Führung durch den Färberpflanzen Garten

Art | Kurs
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Chäsewanderung - Toggenburg

Abwechslungsreiche Ganztagestour T1


Leichte Wanderung im Herzen des Toggenburgs mit schmackhafter Käsedegustation

Art | Exkursion
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Line Dance für Einsteiger

Vielseitiger Tanz in Gruppen


Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

Art | Kurs
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Informatik und neue Medien - IT Sicherheit


Ihr digitaler Fussabdruck / IT Sicherheit

Art | Kurs
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Yoga unter freiem Himmel


Yoga mit Aussicht auf das Limmattal

Art | Kurs
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Handy 50+ Smartphone


Handys sind heute viel mehr als nur ein Telefon. Es sind kleine Computer, die richtig viel können.

Art | Kurs
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Rosenfest Bischofszell

Führung durch die barocken Rosengärten von Bischofszell


Die Kultur- und Rosenstadt Bischofszell erstrahlt in und durch unzählige Rosen, jede ist einzigartig und bewundernswert.

Art | Exkursion
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Hybris, moderne Ringe selbst gemacht


Für jedes Kleidungsstück ein Ring in der passenden Farbe und erst noch ein Unikat das selbst gemacht ist und super aussieht.

Art | Kurs
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Yoga für alle am Montag


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Art | Kurs
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Yoga für alle am Mittwoch


Die einfachen Übungen werden bewusst mit Achtsamkeit ausgeführt. Der Kurs eignet sich für junge und ältere Menschen und er ist für Männer wie auch für Frauen geeignet. Anfänger sind willkommen.

Art | Kurs
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Line Dance 1

Vielseitiger Tanz in Gruppen


Tanzen mit oder ohne Partner, beim Line Dance ist das möglich.

Art | Kurs
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Zumba®-Fitnesstraining


Noch immer ist Zumba ein sehr beliebtes Fitness Workout. Der Einstieg ist einfach und das Training ist effektiv.

Art | Kurs
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Pilates


Möchten Sie Ihre Muskeln stärken und stabilisieren? Dann ist dieser Pilates-Kurs das 'A' und 'O' für Sie.

Art | Kurs
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Tai Chi für Anfänger

Der authentische Yang Stil


Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die entspannt, das Gleichgewicht und die Koordination fördert.

Art | Kurs
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Hybris, moderne Ringe selbst gemacht


Für jedes Kleidungsstück ein Ring in der passenden Farbe und erst noch ein Unikat das selbst gemacht ist und super aussieht.

Art | Kurs
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Informatik und neue Medien - Prezi

Prezi - das 'andere' Powerpoint


Schluss mit langweiligen Powerpoint-Präsentationen

Art | Kurs
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Aqua Fit Donnerstag 17.00 Uhr


NEU: HALLENBAD LUBERZEN - DIETIKON

Art | Kurs
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Aqua Fit Donnerstag 18.00 Uhr


NEU. HALLENBAD LUBERZEN - DIETIKON

Art | Kurs
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Planzer Logistik - Führung


Mit Lastwagen und Bahn transportiert die Firma Planzer tausende verschiedener Güter.

Art | Exkursion
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Kochen im Wald


Aussergewöhnliches Kochen in der freien Natur.

Art | Kurs
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Jonglieren, das Zusammenspiel beider Gehirnhälften

Jonglieren und psychische Leistungsfähigkeit


Das Zusammenspiel von Körper, Gehirn, Nervensystem und Psyche ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und Lernfähigkeit.

Art | Kurs
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Informatik und neue Medien - Excel


Excel - Grundfunktionen

Art | Kurs
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Paul Scherrer Institut (PSI) - Führung

Grossforschungsanlage


Rundgang zu den Grossforschungsanlagen mit einem Überblicksreferat zum Institut und der Einführung zum Schwerpunktthema.

Art | Exkursion
Spreitenbach

Buchfaltkurs

Ausgediente Bücher erhalten ein zweites Leben


Anfänger lernen wie aus den 'Eselsohren' zauberhafte Herzen werden. Fortgeschrittene können zum Beispiel Wörter oder Tiere falten.

Art | Kurs
Spreitenbach

Collagen bunt, individuell und vielseitig


Mit der Collagen-Technik lassen sich effektvolle und einzigartige Bilder erschaffen.

Art | Kurs
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MELT® - Einführung mit der Rolle


Die MELT®-Methode ist in Amerika ein Renner zur Selbstbehandlung von Schmerzen.

Art | Kurs
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Fledermausexkursion

Fledermaus-Exkursion in der Abenddämmerung


Mit der Dämmerung erwacht die Nacht zum Leben. Erleben Sie den Wechsel vom Tag in die Nacht und entdecken Sie die andere Welt der Finsternis.

Art | Exkursion
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Chäsewanderung - Solothurner Jura

Aussichtsreiche, herbstliche Ganztagestour T1


Mit Alpensicht vom Berner in den Solothurner Jura

Art | Exkursion
Spreitenbach

Computer SIZ Smart User

Werden Sie selbstsicher in Sachen PC!


Einen besseren Umgang mit den Anwendungen in Sachen PC ist in diesem Kurs garantiert. Briefe für Behörden schreiben, das Haushaltsbudget kalkulieren und vieles mehr lernen Sie an diesen Abenden.

Art | Kurs