Einführung Selbstverteidigungskurs

Dienstag
27
Februar '24
Gesundheit
Bildung, Erziehung, Lebenshilfe

Ort:
Bremgarten

Leitung:
Mario Cindric
Trainer, Sparta Academy Rudolfstetten
Lernen Sie wichtige Handgriffe zur Selbstverteidigung!

In diesem Einsteigerkurs lernen Sie die wichtigsten Regeln für die Selbstverteidigung und erste Handgriffe, mit denen Sie sich im Notfall zur Wehr setzen können.

Am zweiten Termin können Sie Ihr Wissen auffrischen, weitere Fragen stellen und die Übungen noch einmal durchgehen.

Bitte bequeme Kleidung tragen.

Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit der Sparta Academy in Rudolfstetten angeboten.
Sasa, Ihr Kursleiter, kam schon als Kind mit Judo in Kontakt und hat 15 Jahre Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten gesammelt. Er setzt den Fokus auf Selbstverteidigung und Gewaltprävention.

Wichtige Informationen

Sie können auch nur den ersten Abend besuchen. Bitte schicken Sie uns in diesem Fall eine E-Mail an:
info@vhs-bremgarten.ch
Termine
Di, 27.02.2024 | 19:00 - 21:00 Uhr
Di, 30.04.2024 | 19:00 - 21:00 Uhr
Ort:

Zimmer G2

Gartenschulhaus, Bezirksschule Bremgarten
Gartenstrasse
5620 Bremgarten

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80.00 CHF
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72.00 CHF
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Kursnummer

23-24-174

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056 633 00 31
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Postfach 51
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