Lernen Sie wichtige Handgriffe zur Selbstverteidigung!
In diesem Einsteigerkurs lernen Sie die wichtigsten Regeln für die Selbstverteidigung und erste Handgriffe, mit denen Sie sich im Notfall zur Wehr setzen können.
Am zweiten Termin können Sie Ihr Wissen auffrischen, weitere Fragen stellen und die Übungen noch einmal durchgehen.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit der Sparta Academy in Rudolfstetten angeboten.
Sasa, Ihr Kursleiter, kam schon als Kind mit Judo in Kontakt und hat 15 Jahre Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten gesammelt. Er setzt den Fokus auf Selbstverteidigung und Gewaltprävention.
Wichtige Informationen
Sie können auch nur den ersten Abend besuchen. Bitte schicken Sie uns in diesem Fall eine E-Mail an:
info@vhs-bremgarten.ch
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Termine
Di, 27.02.2024 | 19:00 - 21:00 UhrDi, 30.04.2024 | 19:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Zimmer G2
Gartenschulhaus, Bezirksschule Bremgarten
Gartenstrasse
5620 Bremgarten
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Zum Buchen bitte den entsprechenden Preis wählen:
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Standard 80.00 CHF |
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Mitglied 72.00 CHF |
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Kursnummer
23-24-174
Ihre VHS
VHS Region Bremgarten
056 633 00 31
info@vhs-bremgarten.ch
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Postfach 51
5620 Bremgarten
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